Полезные статьи
Как правильно выбрать скамьи и стойки?
Одними из самых основных спортивных тренажеров, как для дома, так и для спортзала являются скамьи для пресса и жима. При наличии гантель, а тем более штанги, на них можно прокачать практически все мышцы тела. Их можно назвать базовыми тренажерами.
