У такой рукояти много преимуществ. Жесткая рукоять сама диктует вам и хват, и положение локтей. Ну а тут движение получается менее предсказуемым, а значит более похожим на жизнь. Кстати, как раз в силу этого обстоятельства любое упражнение с канатной рукоятью кажется более трудным, чем с обычной жесткой.
В этом смысле канатная рукоять схожа с упражнениями на неустойчивой опоре – на мяче. Вам надо тратить дополнительные силы на балансирование, а это означает полезное «подключение» к упражнению дополнительных мышц.
Вес: 0,8 кг.
Вес в упаковке: 1 кг.
Длина: 60 см.
Вес с упаковкой | 1 кг |
Производитель | OKPRO |
Вес | 0.8 кг |
Габариты (Д х Ш х В) | 60 × 10 × 2 см |
Габариты упаковки (Д x Ш x В) | 68 × 7 × 7 см |
